懷念的古早味零嘴！1包最低只要6元！
鹹香涮嘴，讓你嘴巴停不下來！
◤巧巧果
揉合麵粉、雞蛋與芝麻香氣，片片酥脆鹹香，吃進嘴裡還會發出喀滋喀滋的聲響，讓人一片接一片，一下就掃完一整包！
◤朱爾多多
有著年輪般圖案的朱爾多多，最受小朋友喜愛，不油不膩又香脆，可以整片大口大口咬，也可以順著紋路一圈一圈吃，小小餅乾也有大大樂趣！
傳統的美味不因時光而消失，是大朋友懷念的新北古早味餅乾回憶，更是小朋新北古早味餅乾友喜愛的新寵兒，簡單原料層層交織出美好滋味，是看電視、休閒時光的最佳良伴！
商品說明
品名：【安堡】古早味人氣零食
規格：28公克
內容物成份：
‧朱爾多多：麵粉、棕櫚油、砂糖、鹽、黑芝麻、五香粉
過敏原信息：麵粉、芝麻
素食分類：全素
‧巧巧果：麵粉、棕櫚油、砂糖、鹽、黑芝麻、雞蛋3
過敏原信息：麵粉、芝麻、雞蛋
素食分類：奶素
產地：台灣
保存期限：9個月
有效期限：依外包裝所標示
投保產品責任險字號：1406-042050014
※因製作/包裝過程繁複，實品規格可能會有些許誤差。
※?保持產品最佳風味，開封後請盡速食用完畢。
夜店餅乾、爆米花藏毒 誘使青少年惹「麻」煩
記者李宛真／台北報導
2016.04.07 / 11:44
▲夜店餅乾、爆米花藏毒，誘使青少年惹「麻」煩。（Photo Credit: ingimage）
▲夜店餅乾、爆米花藏毒，誘使青少年新北古早味餅乾惹「麻」煩。（Photo Credit: ingimage）
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看電影、歡唱KTV，免不了搭配好吃的零食，不過近來夜店出現含大麻成分的餅乾、爆米花等零食，誘使青少年食用。食品藥物管理署呼籲民眾，來路不明、包裝奇特或號稱有「特別」效果的食物或飲料，一定要堅定拒絕食用，以免新北古早味餅乾毒癮上身，一輩子難擺脫。
日前調查局航高站與高雄海關聯手出擊，在高雄機場一名男子的行李中起出76包大麻起司餅、爆米花、五彩米餅。嫌犯供稱因為夜店流行，所以才想挾帶偷賣，大麻餅乾的毒品形式，首度在媒體曝光。
食藥署表示，不肖毒販經常在夜店兜售含大麻成分的餅乾、爆米花等零食，誘使青少年食用，只要青少年因一時好奇嘗鮮，毒癮就從此上身，一輩子難戒除，害己傷身。
研究顯示，越年輕開始使用大麻，越易成癮，身受危害越大。青少年時期開始接觸大麻，在2年內出現依賴性症狀比率，為成年開始使用者的2至4倍。
研究發現，青少年時期新北古早味餅乾使用大麻，會影響腦部發展，造成認知受損，記憶力、智力下降，也會影響學業成績表現。長時間吸食大麻會增加肺部感染的機會，容易出現慢性支氣管炎症狀，亦增加心血管疾病風險。
在美國「麻駕」事故逐漸增加，青少年因吸食大麻後出現迷幻感，影響協調能力，駕駛能力大為下降。統計顯示，使用大麻後發生車禍意外的風險增加3至7倍，大麻與酒精併用，發生車禍的風險更高。
食藥署指出，現今毒品偽裝樣態越來越多元化，除了摻入餅乾等零食外，也會透過各式各樣新式流行圖樣、貼圖設計，把毒品包裝的極具吸引力，再加上商品化的行銷方式，不少好奇者不慎接觸而身陷毒害。
食藥署提醒年輕學子，避免出入陌生的場所及夜店，並隨時提高警覺，避免食用包裝異常的零食，以免毒害終生。
姐姐吃光所有零食 妹妹寫信痛罵：你這個肥牛！
國際中心／綜合報導
2016.04.08 / 08:25
▲不滿姐姐吃光所有零食，妹妹寫信痛罵。（圖／翻攝自NZ Herald）
▲不滿姐姐吃光所有零食，妹妹寫信痛罵。（圖／翻攝自NZ Herald）
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只要有兄弟姐妹，在成長過程中就少不了捉弄和鬥嘴。國外一名小妹妹日前發現零食全被姐姐路易莎（Louisa Naau Taukeiaho）吃光，氣得寫信痛罵，更氣憤得畫上「中指塗鴉」，讓路易莎好氣又好笑。
路易莎近日在臉書上分享一張照片，指出妹妹寫了一封信，控訴她將廚房內的零食全吃光。信中寫下不少狠毒的話，如「我恨你，因為你吃掉我所有的食物，雖然你說不是你做的，但你無時無刻都在廚房內，你這個肥牛！」、「那就為什麼你沒有朋友，因為你也吃光他們的食物」、「我希望你嫁不出去，因為你也會吃掉他的家人」、「如果你停止吃我的食物，我才會叫你一聲姐姐」。
除了這些激動的內容，路易莎的妹妹還特地畫下「中指」的圖案，藉此表示自己心中的怒火。路易莎非但沒有生氣，還將信拍下來上傳至臉書，立刻引起熱烈討論，不少網友留言「不要再偷吃她的食物了啦」、「那是中指嗎哈哈哈哈」、「天阿這太可愛了」。微型創業－健康本味 打造零食新樂園
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中時電子報作者記者劉馥瑜╱台北報導 | 中時電子報 – 2016年2月24日 上午5:50
工商時報【記者劉馥瑜╱台北報導】
想吃異國零食，再也不必大費周章出國買，或請朋友代購！「健康本味」網羅來自日本、韓國、泰國、印尼等多國人氣熱銷食品，無論是韓國必買的辣炒年糕、玉米鬚茶、不倒翁泡麵，日本必買的蛋黃哥、拉拉熊糖果餅乾，還有泰國烤海苔、印尼撈麵，以及台灣味的蔬果脆片、乳酪絲等，高達600多種品項一應俱全，打造宛如零食的新樂園！
2007年創立以來，健康本味營業額成長了3倍，目前平均月營業額100萬元，逢年過節或普渡拜拜等旺季，甚至可衝上200萬元，並已進軍國內多個知名網購平台，今年還將開設首家實體店舖，打造虛實整合通路。健康本味創辦人郭亭君說，她的出發點其實很簡單，就是「把客人當朋友，用心找到好東西給他們！」
健康本味有今日的規模，經歷多次轉型陣痛。自小跟著父母南北奔波擺攤做生意的郭亭君，小學時就練就獨立擺攤的能力與叫賣手腕。2007年她跟哥哥郭俊驛開始全台跑透透，擺攤販售蜜餞等傳統零食，兩年內累積不少熟客，但因擺攤時間、地點不定，客人經常有郵寄需求，讓他們決定進軍網購市場。
但一開始並不順利，因為少了面對面互動跟現場試吃，商品照跟文案的良窳變得非常重要，加上初期他們的品項只有台式零食，但網購幾乎都是年輕人的市場，業績遇到很大的瓶頸。
驚覺這樣下去不是辦法，郭亭君透過中盤商與多家食品代理商接上線，她自己也去上美編課程，學習修圖等技巧，並結合韓劇、綜藝節目、代言明星等截圖畫面，以及熱門關鍵字標題等，增加商品吸引力與曝光度，順利讓業績翻倍成長。
郭亭君說，健康本味最大的特色是選擇多元，舉凡日本、韓國、東南亞等地熱門食品都有，且為確保產品最新、最夯，他們不僅定期瀏覽美食部落客文章、監看韓劇及韓國綜藝節目等，甚至出國玩時，朋友都在採購美妝用品，她都在逛零食，就是為了找到最新的獨家商品！
至於如何避開地雷？據她多年經驗，日本盡可能挑可愛童趣風，或有特殊功能性者，如微波蛋糕，至於韓國則是有明星代言、韓劇或節目加持，更為加分。她並指出，近年來韓國零食已取代日本，成為在台最受歡迎第一大品類，於該公司營業額佔比高達35％，其次是日本25％，東南亞跟台灣零食各佔20％。
值得一提的是，雖然是進口零食，但健康本味一律銅板價格，甚至還有整盒拆售單個3元、5元的商品，讓消費者嚐鮮，絕大多數商品定價落在百元以內，平均客單價約800?900元，堅持比同業低一些的價格，提供給顧客。
展望未來，郭亭君說，預計今年中在新莊開設首家實體店鋪，並持續開拓產品線、增加企業及公家機關試吃活動推廣等，強化品牌曝光，長期目標則希望有朝一日，健康本味不僅是各國零食的銷售平台，而是結合更多台灣在地生產的商品，成為「好物嚴選」的綜合性平台！
不胖也難！5成民眾年節吃零食爆卡
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華人健康網作者華人健康網 記者駱慧雯／台北報導 | 華人健康網 – 2016年2月3日 下午6:54
【華人健康網記者駱慧雯／台北報導】別再囤積年節零食了！過年前，家家戶戶大量採購餅乾和零食，準備好好款待前來相聚的親朋好友，不過，國民健康署調查發現5成民眾在過年期間零食、糖果及零食一口接一口，總攝取量比平常多更多，幾乎把這些零食暗藏的高油、高糖、高鹽、高熱量陷阱拋諸腦後，一連9天年假吃下來，可能對身體造成不小的負擔。
國民健康署調查發現5成民眾在過年期間零食的總攝取量，比平常多更多。國民健康署調查發現5成民眾在過年期間零食的總攝取量，比平常多更多。
年節零食吃吃吃 當心熱量超過每日1/2
國健署表示，104年「春節體重控制電話訪問調查」結果顯示，在過年期間，餅乾、糖果及零食的攝取比平常多的民眾高達5成。若民眾在春節期間一天吃3份蜜汁豬肉乾（1份25公克）、2個鳳梨酥、20顆糖霜花生豆、3顆牛軋糖、10片海苔酥，及喝1瓶可樂，熱量總計1050大卡，已超過60公斤靜態工作者一天所需熱量1800大卡的一半，以每小時4公里的慢走速度來計算，需要花5小時才能消耗完吃下肚的零食熱量。
除了高熱量之外，上述的綜合零食，糖含量高達124公克，相當於吃25顆方糖，已為世界衛生組織建議上限的5倍（世界衛生組織建議，游離糖攝取量不超過攝取總熱量5％，約4至5顆方糖）；飽和脂肪計8.7公克（世界衛生組織建議，飽和脂肪攝取量應低於攝取總熱量的10％，約20公克），一點點小零食的飽和脂肪占一天上限的40％；鈉含量計1061毫克（一天鈉建議攝取量為2400毫克），已占一天鈉建議上限的40％。
年節吃零食沒負擔 快記5原則
零食不是不能吃，而是要吃的有技巧！國民健康署署長邱淑媞提供過年「猴（好）活力5原則」做為參考。
【猴（好）活力5原則】
1.無糖茶取代甜飲：建議選擇白開水或無糖茶等，取代只提供糖分、營養價值低的含糖飲料，既能解渴，對身體也不會造成負擔。
堅果種子類富含單元不飽和脂肪酸，有抗氧化、保護心臟的功能，但每天攝取應以1份為限。堅果種子類富含單元不飽和脂肪酸，有抗氧化、保護心臟的功能，但每天攝取應以1份為限。
2.飲食天然少加工：許多加工食品含糖、鈉、飽和脂肪與熱量較高，且加工後營養素多易流失，建議以原味取代蜜汁或其他加工口味，新鮮水果取代水果乾或水果加工製品。建議天天攝取2至4份水果（1份水果約等於23個小番茄、或2個蓮霧、或1個柑橘、或1個土芭樂、或1個小蘋果），不僅含有膳食纖維，可促進腸道蠕動及增加飽食感外，亦含豐富的維生素和礦物質。
3.適量堅果增健康：年節零食首選為各式「原味」堅果種子類，其富含單元不飽和脂肪酸、維生素E、纖維質、鎂等營養素，有抗氧化、促進腸胃蠕動、保護心臟等功能。不過，堅果屬於油脂類，所以每日攝取1份（約為5顆腰果或5顆杏仁果或10顆花生）即可，不要過量，以防肥胖。
4.零食少量分享吃：多把握「選原味堅果」、「天然少加工」等原則，且少量吃、慢慢吃，與親朋好友一起分享，避免過量。
5.相約走春好活力：記得維持天天量體重的好習慣，並與親朋好友相約外出走春，增加身體活動，同時也別忘帶水壺出門，多喝白開水，幫助身體正常代謝功能。年節吃零食 營養師教你吃健康
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中央社中央社 – 2016年1月28日 下午6:57
（中央社記者顧荃台北28日電）農曆春節將屆，過年的豐盛年菜讓人吃的肥滋滋，吃零嘴時更需注意熱量。不過，一天吃多少零食才不會過量？營養師教你計算零食熱量的小撇步。
台北市立聯合醫院仁愛院區營養師林怡辰表示，依美國2015年到2020年的最新飲食指南，精緻糖類建議每日攝取量不宜超過總熱量10%。如成年男性每日應攝取總熱量約1800到2000大卡，女性約1600到1800大卡，因此建議點心的熱量，每天最好控制在150到200大卡。
至於要怎麼知道自己吃進的點心到底有多少熱量？林怡辰建議，民眾可先認識各類零食的成分及熱量高低，以每100大卡為單位計算，便能清楚掌握挑選方向。
林怡辰說明，糖果類多為高糖，每百卡僅可食用1到2個（如核棗糕1個、牛軋糖2個），小粒糖果則約可食用4到7個（如金幣巧克力4個、牛奶糖5個）。餅乾糕點則為零食中的熱量炸彈，高糖又高油，每百卡餅乾約可食用5到9片（如：仙貝8片），糕點僅可食用0.5到2個不等（如鳳梨酥半個、蛋捲1根）。
乾貨類為年節熱門食品，但為提高保存期限多採高鹽、高糖加工，部分果乾製作過程經過油炸，更有高油風險，每百大卡約可食用30到35克，如芒果乾2個。
另外，林怡辰指出，堅果類體積小但油脂熱量高，含豐富膳食纖維、植物固醇、維生素及礦物質，每日可攝取一湯匙（或帶殼兩湯匙），約45大卡，如帶殼瓜子約40粒、帶殼開心果約10粒、杏仁果或腰果約5粒，同時建議選擇原味且低溫處理的堅果，減少身體負擔。
林怡辰表示，以營養觀點而言，高纖的堅果類為零食推薦首選，適量搭配新鮮水果，不失為大魚大肉後促進代謝的一大助力。而熱量較低的零食，如蒟蒻、原味海苔，適量攝取也是替換年節高熱量零食的選擇。
她說，若碰上無法抗拒的零食，建議不妨在瞭解熱量後，用容器或小袋子裝好每100大卡的可食量，吃完就停止，避免聊天時無形中過量食用。
要是不小心吃太多零食，林怡辰指出，額外攝取的熱量需要足夠活動才可消耗，以50公斤的成人為例，需爬樓梯15分鐘、健走20分鐘、騎腳踏車30分鐘或瑜珈40分鐘，才可耗掉100大卡，若不想年後發福，嘴饞之際不妨多想想。1050128
3大享「瘦」守則 年節吃零食不發胖
優活健康網優活健康網 – 2016年2月7日 上午9:00
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（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）快樂的春節假期又來臨，在全家團圓分享歡笑的時刻，伴隨著點心及零食一起享用，真是愉快享受，但也因為如此，往往不自覺間就會吃下過多的熱量。因此北市衛生局提供民眾3招簡單的飲食原則，讓你健康過好年。
北市衛生局表示，採購年節期間常吃的各類零食及糖果時，應盡量選購完整包裝且標示清楚的食品，除了可知道產品之來源、有效期限等重要資訊，更可瞭解食品所含熱量，以減少過多的熱量攝取，還可避免攝取含有反式脂肪的食品。另外採購時亦應該適量購買，才不會採購過多造成浪費。
年節零食要慎選 水果＋無糖茶少負擔
過年期間免不了要招待親友，家中需準備一些零食、糖果及飲料等，讓親友相聚時可開心享用點心。但零食雖然份量少，但是一包洋芋片下肚，熱量可是不輸一個便當。臺北市衛生局建議您，可準備健康的零食，讓親友歡聚同時，更可健康過好年：
1）新鮮水果／年菜菜單幾乎全是大魚大肉，蔬果攝取量在年節期間常常都是不足夠的，臺北市衛生局建議，親友來訪時，可以用新鮮當季水果，如橘子、柳丁等，取代零食糖果招待客人，除增加纖維攝取，又可減少不必要的熱量。
2）堅果種子類／新版每日飲食指南，已將堅果種子類併入6大類食物的油脂類中，堅果類食品包含優質的脂肪及多種維生素、礦物質，營養價值相當豐富。以開心果、核桃、杏仁、瓜子、南瓜子等招待親友，可說是健康零食的好選擇。
3）無糖茶飲／汽水、可樂等含糖飲料飲料，除了營養成分不高外，所含熱量都很高，而且過量食用容易造成腹脹不舒服，而非100％的果汁，又可能額外添加糖及香料等添加物，並不是最好的選擇。所以招待親友除了無糖飲料外，亦可用自己泡的茶或是白開水來取代。
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