這個高雄古早味餅乾你一定要試試看！
懷念的古早味零嘴！1包最低只要6元！
鹹香涮嘴，讓你嘴巴停不下來！
◤巧巧果
揉合麵粉、雞蛋與芝麻香氣高雄古早味餅乾，片片酥脆鹹香，吃進嘴裡還會發出喀滋喀滋的聲響，讓人一片接一片，一下就掃完一整包！
◤朱爾多多
有著年輪般圖案的朱爾多多，最受小朋友喜愛，不油不膩又香脆，可以整片高雄古早味餅乾大口大口咬，也可以順著紋路一圈一圈吃，小小餅乾也有大大樂趣！
傳統的美味不因時光而消失，是大朋友懷念的回憶，更是小朋友喜愛的新寵兒，簡單原料層層交織出美好滋味，是看電視、休閒時光的最佳良伴！
商品說明
品名：【安堡】古早味人氣零食
規格：28公克
內容物成份：
‧朱爾多多：麵粉、棕櫚油、砂糖、鹽、黑芝麻、五香粉
過敏原信息：麵粉、芝麻
素食分類：全素
‧巧巧果：麵粉、棕櫚油、砂糖、鹽、黑芝麻、雞蛋3
過敏原信息：麵粉、芝麻、雞蛋
素食分類：奶素
產地：台灣
保存期限：9個月
有效期限：依外包裝所標示
投保產品責任險字號：1406-042050014
※因製作/包裝過程繁複，實品規格可能會有些許誤差。
※?保持產品最佳風味，開封後請盡速食用完畢。
想減重 運動完，到底是吃還是不吃？
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華人健康網作者圖文提供／三采文化 | 華人健康網 – 2016年5月26日 上午9:32
【華人健康網圖文提供／三采文化】運動完飢腸轆轆時，要不要硬ㄍㄧㄣ？吃還是不吃？能吃什麼？本篇要解除大家的疑慮！
我常被問到：剛運動完肚子好餓，這時候吃東西會不會吸收更快？會不會全部變成肥肉？要吃什麼才對啊？
「運動完，吃還是不吃？」這可是個大哉問！讓我來為大家簡單地解說一下：就像汽車有油箱一樣，人體肌肉所需的燃料（肝醣）被儲藏在細胞內以備不時之需。不管是游泳、跑步、打籃球、重訓，只要是中等強度以上、會讓人感到喘的運動，或多或少都會消耗肌肉裡的燃料（肝醣）。
運動之後不補充養分、肌肉中的肝醣存量不足，會讓疲勞感持續，短期內的運動表現就不如平常水準，就好像開了汽車不加油一樣，等到下一次要上高雄古早味餅乾路的時候，就開不動啦！
如果你習慣空腹運動，或是個每天都運動的狂熱份子高雄古早味餅乾，運動過後補充碳水化合物能幫助你更快地從疲勞中恢復。
碳水化合物補充燃料、蛋白質修補肌肉
研究發現，運動後的肌肉因為承受了壓力及微小的損傷，此時如果補充一些蛋白質，提供肌肉必須的材料來自我修補，可以減緩甚至逆轉蛋白質流失的過程。
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發表於2001年《美國內分泌與新陳代謝期刊》的研究也告訴我們：運動後立刻補充營養，能促進蛋白質合成達到平時的3倍之多。
如果你想要加速肌肉復原，那麼運動之後吃一些富含蛋白質的食物是個理想的習慣。
2006年，加拿大學者約翰．貝拉第（John Berardi）找來6位單車選手，在60分鐘的訓練後，他們分別被給予：
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蛋白質＋碳水化合物的補充品
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碳水化合物
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零熱量的安慰劑
結果他們發現，在熱量相等的前提下，碳水化合物與蛋白質加在一起，比單獨補充碳水化合物更能促進肝醣的增加。在下圖，我們可以見到三種不同營養品對於補充肌肉內肝醣的效果；肝醣的單位為mmol/L，亦即每公升體積的肌肉內含有多少「微莫耳」的肝醣分子。各位不理會這艱澀的名詞也無妨，從圖表上可以明顯看出，蛋白質與碳水化合物一起食用，效果更好！
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運動後該怎麼吃？
歸納以上結論，中強度運動（如慢跑、游泳，或是任何一種會讓你有點喘，沒辦法講完一整句話的運動）之後應該要補充養分。運動後，肌肉細胞會打開細胞膜上的通道歡迎血液中的糖分進入，以補充消耗殆盡的肝醣庫存。此時吃下碳水化合物，提高血液中的糖分，正是投肌肉細胞所好。
此外，碳水化合物能提高胰島素的分泌、阻止運動後肌肉分解──也就是能夠抑制運動後肌肉因細微損傷，而導致的肌蛋白流失狀態。
講到這裡，我們來談談實際應該如何執行：
何時吃？
空腹運動的朋友（距離上一餐4小時以上），運動後應該盡快地補充養分；如果距離上一餐不到4小時，則盡量在運動後2小時內補充。如果上一餐才剛吃飽就去運動，運動後甚至完全不用補充熱量也沒關係。
吃什麼？
如果是以「增肌」或是「恢復體能狀態」為主要目的，碳水化合物應以能快速消化吸收的醣類（蔗糖、果糖都不錯）為主，想要喝含糖飲料、吃個餅乾或是麵包都可以。如果是以「減脂」為訴求，最好選擇高纖蔬果作為碳水化合物的來源。
蛋白質則盡量以動物性或「高品質」的植物性蛋白為原則，乳清、蛋、乳製品、肉類、豆類都是不錯的來源。如果剛好遇到用餐時間，吃一頓營養均衡的正餐當然是更好的選擇。
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增肌或恢復體能狀態：能快速消化吸收的醣類，含糖飲料、餅乾、麵包＋動物性或高品質的植物性蛋白。
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減脂：高纖蔬果＋動物性或高品質的植物性蛋白。
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吃多少？
這端看個人的目標與進餐習慣而定。如果你的訓練目標是運動競賽，或是長肌肉增加重量，那麼每公斤體重攝取0.8克的碳水化合物與0.4克的蛋白質應該是一個最低標準。舉例來說，一個70公斤的成人若想長肌肉，運動完之後至少要攝取56公克的碳水化合物與28公克的蛋白質。
相反地，如果減重才是你的目標，那麼每公斤體重攝取0.4克的碳水化合物與0.2克的蛋白質，應該已經相當充足。因此一個70公斤的成人目標是減重的話，運動之後則是攝取28公克的碳水化合物與14公克的蛋白質。
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競賽或增加肌肉：每公斤體重→0.8克碳水化合物＋0.4克蛋白質
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減重：每公斤體重→0.4克碳水化合物＋0.2克蛋白質
【Dr.史考特1分鐘小叮嚀】
以上為一些運動後營養補充的原則性建議，但這絕不是適合每個人的「金科玉律」。要知道，運動營養是個高度「客製化」的學問，每個人都有其獨特的生理特性，需要慢慢實驗調整，才能掌握最理想的飲食策略。
各位讀者可以把這些原則當成是一個出發點，由此慢慢去嘗試、記錄、調整方向。希望本篇解除了各位讀者的疑慮，以後運動完飢腸轆轆時，不用再硬ㄍㄧㄥ啦！
本文出自三采文化《Dr.史考特的一分鐘健瘦身教室》
W飯店 新推無肉不歡主題夜
中時電子報作者姚舜╱台北報導 | 中時電子報 – 2016年5月26日 上午9:29
工商時報【姚舜╱台北報導】
為搶自助餐商機並看好嗜肉外食族漸增，台北W飯店10樓the kitchen table西餐廳即日起全新推出「無肉不歡，周二肉遇」主題之夜，標榜餐廳現場有超過47種的肉類美食讓客人品嘗，客人可以用味蕾周遊各國，大啖鮮美多汁的環球肉品。
主題菜單內容有：異國生鮮肉舖、新鮮現切的美國牛肋眼、豬菲力以及戶外BBQ燒烤區隨時出爐的哈里薩風味羊排、加州風味牛菲力、香烤豬肋排佐辣味蜂蜜BBQ醬、椰香萊姆咖哩沙嗲雞、蒙古風味豬里肌、墨西哥香料臘腸等，每人1,880元+10％。
台北W飯店餐飲部總監佛博立（Bradley Froehlich）表示，新的主題之夜，是特別為「肉食主義者」所設計，並以世界各地的香料變化出道道佳肉料理。佛博立歡迎大家到the kitchen table西餐廳一起享受「肉肉的」派對。
在「無肉不歡」之夜走進the kitchen table，右手邊是令人垂涎三尺的「生鮮肉舖區」，提供饕家們最愛的進口冷切肉起司盤－帕瑪火腿 、 風乾牛肉 、柯帕火腿 、 義式肉腸 、薩拉米、奶酪起司、塔雷吉歐起司、戈貢佐拉起司、 煙燻帕芙隆起司、藍紋起司及各式鮮美海鮮。左手邊提供的是「經典美食熱菜區」，慢燉豬頰、牛小排、摩洛哥風味鮮蝦、檸檬香料烤雞、澳洲和牛千層麵等。
現場還有主廚現切、現烤區的香烤美國肋眼牛排及以豬里肌包覆住肉餅、豬菲力的豬肉三連勝、藍起司牛肉披薩、墨西哥辣味臘腸披薩、醃肉五重奏披薩。
在「戶外BBQ燒烤區」，則提供主廚旅遊時的記憶，有哈里薩風味羊排、加州風味牛菲力、蒙古風味豬里肌、椰香萊姆咖哩沙嗲雞、香烤豬肋排佐辣味蜂蜜BBQ醬。另外大啖鹹食後，也別忘了到「夢幻甜品樂園」，品嘗超過30種的手工美味甜點、巧克力噴泉、各式精緻的餅乾、蛋糕、冰淇淋等。愛婚享 推線上婚禮百貨
中時電子報作者台北訊 | 中時電子報 – 2016年5月26日 上午9:29
工商時報【台北訊】
愛婚享ilikeus精挑細選匯整婚禮必備品項，打造線上婚禮百貨服務，從喜帖謝卡、婚禮禮物、花禮訂製、禮服飾品到婚禮MV及婚紗app，全方位提供高品質的品項內容，讓新人輕鬆擁有完美婚禮。
隨著結婚旺季的到來，愛婚享ilikeus電子商務平台網住婚禮商機，也讓新人一指搞定所需商品與服務、輕鬆籌辦婚禮。事實上，愛婚享ilikeus擅長整合時事潮流及新人需求，日前愛婚享引進吸引賓客目光的婚禮訪談影片、浪漫唯美可持久擁有的乾燥花禮、實用俏皮的婚禮闖關道具等新品，提供一站式服務，全面滿足新人採購的需求與期望。
愛婚享ilikeus亦瞄準求新求變的新人需求，近期將推出一系列客製化的獨家婚禮小物，包含馬克杯、杯墊、囍糖、餅乾等商品，精心手繪設計成雙成對的幸福塗鴉，還可將新人姓名或婚期印製上去，結合實用性，讓婚禮享有獨一無二的專屬感，可望引領客製婚禮精品的風潮。
超商冰戰 全家?酷繽沙」不到1個月狂賣百萬杯！
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鉅亨網作者鉅亨網記者王莞甯 台北 | 鉅亨網 – 2016年5月26日 上午8:54
天氣愈來愈熱，冰品買氣也跟著大幅成長，統一超(2912-TW)7-ELEVEN表示，5-8月正式進入冰品銷售高峰，目前冰品業績已較去年同期成長20%以上，即日起更推出夏季最大冰品活動「冰品579、翻轉抽抽樂」，目標今年檔期銷售年增10-20%；全家(5903-TW)則表示，Let’s Cafe?酷繽沙」自4月27日上市以來，銷售不到1個月即狂銷百萬杯，拉抬整體咖啡杯裝飲料業績一口氣成長20%，成為今夏業績成長的重要動能之一。
全家Let’s Cafe?酷繽沙」4月27日上市，銷售不到1個月已賣出百萬杯，全家看好，隨著天氣愈來愈熱，銷售可望一路暢旺，成為搶攻今夏冰飲商機的一大利器。
全家便利商店鮮食部部長林純如說明，?酷繽沙」為全家帶來新客層，在口味的選擇上，購買酷繽沙加牛奶的比例高於咖啡，擴大了非嗜飲咖啡族群，也觀察到酷繽沙銷售區域多集中車站、景點區，銷售時段則集中在中午飯後或下午茶時段，不同於典型咖啡的消費時段以配餐居多。
?酷繽沙」上市後帶動整體咖啡杯裝飲料業績成長20%，是今夏最強打的冰飲商品線，全家指出，除現有OREOR餅乾口味外，後續也將有新口味推出。
7-ELEVEN表示，5-8月正式進入冰品銷售高峰，目前冰品業績已較去年同期成長20%以上，尤其進口冰品銷售已較去年同期成長近30%，又以全台獨家販售的格力高果實冰球賣最好，上市至今不到1個月已賣出超過40萬包。
為了持續冰品成長動能，7-ELEVEN即日起至7月5日推出夏季最大冰品活動「冰品579、翻轉抽抽樂」，近百種冰品任選2件即可參加，7-ELEVEN獨家熱門的北海道霜淇淋、思樂冰更首次加入抽獎活動，獎項包括5折、7折、9折，通通都有獎，預期可帶動業績成長10-20%。超便宜！ 進口泡麵只賣8元
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2016-05-25 10:30 經濟日報 記者李至和╱即時報導
量販龍頭家樂福今日推出東南亞美食季，囊括東南亞500項熱門商品，其中銷售人氣「泰國媽媽麵」第一次出現8元破盤價，預期兩周內要賣出10萬包。
進口美食受消費者青睞歡迎，家樂福繼日本週後，再次鎖定今年以來快速成長的東南亞商品推出東南亞美食祭，鎖定泰國、越南、新加坡、印尼、馬來西亞等東南亞經典美食，順勢呼應政府推動的新南進政策。
家樂福公關經理林夢紹說，為強化家樂福與其他通路差異，近兩年大力推廣進口商品，日本商品成長逾三成，韓國翻倍成長，東南亞商品在沒有大規模促銷也成長五成，因此首次規劃東南亞美食節，擴大採購東南亞商品。
泡麵、餅乾與沖泡奶茶是台灣最受歡迎的東南亞食品，其中「泰國MAMA湯麵系列」、越南的「Mun Ngon沙爹麵」人氣最高，平常每包售價約在10到13元，每年銷售量超過百萬包。
林夢紹說，東南亞泡麵相當受消費者喜愛，除了便宜的銅板價泡麵外，新加坡百勝廚拉麵每包受價破百元的也相當熱賣，顯示消費者購買東南亞泡麵不僅是因為便宜，口味也相當重要。
大潤發也持續增加進口商品區的品項的數量及總類，除了人氣最高的日韓商品之外，來自歐洲的法國、義大利或是亞洲馬來西亞、印尼、泰國及新加坡的商品也有不少的死忠支持者，其中還不乏許多在台居住的外國人會定期至大潤發的進口商品區尋找家鄉味。
大潤發指出，進口商品的銷量通常在天氣轉熱、暑假時會有明顯的成長，主要分析出的原因為夏日輕食、冰品的需求增加，或是大專院校開始準備暑期活動或是暑假提早至6月下旬而增加不同的來客族群，進口商品的業績將會成長一至兩成
通通逃不過我法眼！忍法終極覓食術
Yahoo奇摩（新聞）Yahoo奇摩（新聞） – 2016年5月25日 上午10:50
Yahoo新聞中心報導
大家都知道喵星人相當敏捷，不管把東西放在多麼高的地方，牠們都能輕鬆取得，但你們知道原來也有汪星人學會這項特技了嗎？這隻愛吃的狗狗也許是獲得了真傳，只見牠輕鬆地爬上流理台，用前腳將放在櫥櫃上面的零食撥下來，或是直接伸頭上去把餅乾咬下來，矯健的身手令人嘆為觀止，也讓主人對這個零食小偷完全沒轍。
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