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省錢又沒農藥!2步驟自己種青蔥、豆苗、高麗菜
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早安健康早安健康 – 2015年10月31日 上午9:01
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【早安健康/黃馨?編譯】你煮菜時,蔬菜根部是否都直接丟棄呢?其實許多蔬菜的根部,具有養分,只需加水好好照料,便會再生。方法簡單,不但能節約餐費,有小孩的家庭也能藉由一起種植蔬菜,增加小孩對蔬菜的興趣,而且種植幾乎零成本。心動了嗎?快來學學如何打造自己專屬的廚房菜園吧!
用水耕方式培養蔬菜再生法簡單,只要記住以下2點原則,你也可以輕鬆在廚房種出蔬菜。
1.種植容器清洗乾淨,不需裝過多的水
若種植水位過高,易使蔬菜腐爛,水只需浸泡到蔬菜根部,蘿蔔則是保持將切口處浸水即可。
2.勤勞地換水
夏季種植時,1天至少須換2次水,換水時順便清洗容器,便能防止蔬菜腐壞。
容器的選擇
用根種植的蔬菜選擇較長的杯子,而用蒂頭種植的則可選擇盤皿。建議選擇玻璃器皿,美觀又環保。
◎若蔬菜發黴,必須馬上丟棄;收成的蔬菜要煮熟再吃,避免生食。
種植方法介紹
1.蔥
蔥是生命力旺盛的蔬菜,失敗率也低,是初學者入門的最佳選擇。
種植方法:
1.從根部上方約5公分處切下,放入容器並加水。
2.每天換水,將蔥根部的黏液清乾淨,並放置於光照良好處。
3.約3~5天會長出新蔥,等待蔥長大即可收成。
收成過1次的蔥較難長出第2次,若還想再種須移植至土壤中。
2.小松菜
小松菜的維生素A和鈣質勝過菠菜,無澀味,是容易入口的蔬菜。
種植方法:
1.從根部上方約3公分處切下,放入容器並加水,注意水不要浸到切口處。
2.每天換水,並放置於光照良好處。
3.約1周即會長出新葉,10~15天左右即可收成。
3.白蘿蔔葉及紅蘿蔔葉
白蘿蔔葉具有豐富的維生素及礦物質,營養價值高;紅蘿蔔葉則具有除臭效果,能抑制脂肪氧化導致的體臭,每天食用一些蘿蔔葉是健康美麗的秘訣。
種植方法:
1.從蒂頭下方約1.5公分處切下,放置深度淺的容器中,加入約1公分深的水,並注意蒂頭不浸水。
2.每天換水,並放置於光照良好處,換水時要記得清洗蒂頭下方及容器。
3.約1周長出新葉,即可收成。
POINT:選擇原本就有葉子的蘿蔔較易種植。
4.高麗菜
高麗菜也能從芯長出新葉,雖難度稍高,但種植零成本,不妨挑戰看看。
種植方法:
1.用菜刀取出圓錐形的高麗菜芯,並放進裝有1公分水深的器皿中,長葉子的部分不要浸到水。
2.每天換水,並放置於光照良好處,換水時要記得清洗蒂頭下方及容器,芯變咖啡色為正常現象。
3.約1周會長出新葉,2周可收成,等葉子長出後,移植至土中,能增加收穫量。
5.豆芽菜〈使用綠豆種植〉
除了綠豆,也能用其他豆子種植豆芽喔!
種植方法:
1.綠豆放入碗中洗淨後將水瀝乾。
2.把綠豆放入清洗過後的容器中,最多不超過容器高度的1/5,加入比豆子多3倍的水,蓋上網子。
2.放置陰暗處,隔天豆子表皮裂開時,將全部水倒掉,並加入一些水,保持綠豆潮濕。
3.每天換水2~3次,約1周即可收成。
POINT:水加過多會使豆芽菜腐爛,只需保持豆子潮濕即可。
6.豆苗〈選擇有豆子的豆苗〉
豆苗是碗豆的芽,具有豆類和葉菜類雙方的營養,是健康美容的好蔬菜。
種植方法:
1.從豆子上方約2~3公分處切下,放入容器並加水。
2.每天換水,並放置於光照良好處。
3.約7~10天會長出新芽,等長成即可收割。
POINT:盡量選擇新鮮的豆苗種植。
國際酒店公寓 強吸高端投資客
中時電子報作者王妙琴 | 中時電子報 – 2015年8月14日 上午5:50
工商時報【王妙琴】
國際酒店式公寓為近年竄紅的投資商品,投資專家認為,投資人只要選擇國際品牌飯店所提供服務的標的,加上市場、地點正確,保守估計10年後所投資的成本將降為零,此後將兼享租金收入、房價增值和匯兌收益等三重好處。
以國內知名「涵碧樓」品牌為例,該集團進行全球化布局,計畫選擇馬爾地夫、吳哥窟、夏威夷、舊金山等地,推出頂級文創酒店及酒店式公寓。
今年剛推出「南京涵碧樓行館」因坐落中國市場,屬於南京新開發的「河西新區」,相當於台北信義計畫區,因而成為替代海外投資的絕佳商品。
拆帳60%
分享高檔酒店20%營益率
雖然投資國際酒店式公寓和布局海外不動產有若干相似點,但本質上最大差異在可與國際酒店業者一起拆帳分享利潤,不必自行找房客。以高檔國際品牌酒店來說,營業利益率通常可達20%?30%以上,扣除初期建置成攤提後,投資人能分享的利潤仍可達6%遠比房地產可能因租金無著而無穩定現金收入而有著天壤之別。
以「南京涵碧樓行館」為例,若以新台幣3千萬元左右的價格,投資一間國際行政套房,投資人在前5年可坐享6%保證收益,這項如同新興市場高收益債的現金殖利率,等於前5年就可回本30%(見圖1)。第6年起,在酒店租金可能調高和業者的營運成本下降下,投資人因可分享高達60%的利潤分成,年租金收益率可望提高到8%?12%(見圖2)。
以最保守的8%租金收益率估算,第6?10年可再回本40%。加上「南京涵碧樓行館」周邊搭配有寫字樓(商辦)、涵碧樓酒店和精品購物商城等大型開發案,以中國一線城市如北京、上海過去10年的房價指數增幅達30%?50%以上來推估,過去漲幅較為保守的南京一旦追上,投資人持有10年預估將有30%增值,因而讓投資成本降為零(見圖1、3)。
南京增值空間大
人民幣匯兌收益可期
第11年起,投資人將進入100%回本期,每年租金收益率預估最低可達8%,加上產權後續增值,投資者也可隨時出售獲利了結,坐享房價資本利得的增值好處(見圖2)。
但專家指出,國際酒店式公寓雖兼具債券穩定收益和不動產增值的雙重特性,但也要小心選對市場,以免匯兌損失會吃掉海外投資收益,此時,人民幣因幣值穩定便相對吃香(見圖5)。
在人民幣升值和內需經濟改革帶動高檔酒店套房的出租率下,像「南京涵碧樓行館」這樣的投資標的因而炙手可熱,正吸引頂級投資客加碼投資。鉅亨基金平台 債券0手續費
中時電子報作者蔡淑芬 | 中時電子報 – 2016年1月12日 上午5:50
工商時報【蔡淑芬】
債券基金零手續費時代來臨!鉅亨基金交易平台於2016年第一季領先市場,推出「債券型基金零手續費」活動,希望帶動新一波線上投資風潮。
鉅亨網投顧總經理朱挺豪表示,針對此次債券零手續費方案,單筆不限交易金額與成功筆數都可享受零手續費優惠,架上全系列債券基金都適用,期間至今年3月底為止。
朱挺豪強調,透過鉅亨基金交易平台下單有「二高一低」三大好處,即「低成本」、「高效率」、「高安全性」。
朱挺豪解釋,基金交易平台是近年來興起的線上基金交易機制,類似國外「基金超市」,在架上交易基金都不收「信託管理費」,且聚焦電子交易,不用像銀行得負擔大量據點營業費用,也不必養一大群理專,手續費自然也比較低廉。
此外,基金平台強調「一站購足」,只要開一次戶,就可依風險屬性分析買賣所有上架的21個品牌、超過800檔基金,投資組合績效更是一目了然,相當方便。
對於美國已開始升息,為何此時逆勢推出債券行銷專案?鉅亨網投顧副總經理暨投資研究部主管張榮仁表示,雖然美國開始升息,但全球市場變數仍多,預期本次升息將採漸進方式,債券仍相當具有投資價值,特別是全球處於低度通膨且市場資金仍然充沛下,更有利高評等債券表現。
朱挺豪表示,鉅亨基金交易平台是鉅亨網集團跨入金融電子商務的里程碑,也是網路金融媒體與基金交易平台整合的第一個案例。
朱挺豪指出,未來鉅亨基金交易平台除強化網站技術,提供良好使用者體驗,更將發展機器人理財,讓國人都可享有VIP級投資服務。
中石化說明「台南安順廠污染處理零進程」報導內容
回應(0) 人氣(131) 收藏(0) 2016/05/25 12:00
證交所重大訊息公告
(1314)中石化-說明媒體報導內容
1.事實發生日:105/05/25
2.公司名稱:中國石油化學工業開發股份有限公司
3.與公司關係(請輸入本公司或子公司):本公司
4.相互持股比例:不適用
5.傳播媒體名稱:聯合報
6.報導內容:中石化台南安順廠汙染求償案,台南地院一審判中石化和經濟部敗訴,須賠償受害居民1.6億。……從前市長許添財到他任內10年,汙染處理零進程等語。
7.發生緣由:媒體報導
8.因應措施:依主管機關指示發布重大訊息說明
9.其他應敘明事項:
(1).有關近期民事訴訟賠償案係為國營時代前台鹼公司安順廠在國營時代所產生的污染,該產出的OCDD戴奧辛並非致命TCDD戴奧辛。OCDD戴奧辛與當地居民之相關疾病上,被認定不具有相關因果關係,因此,本公司仍持續上訴,期盼法院能還給本公司一個公道,以維護本公司全體股東之權益。
(2).本公司於台鹼公司安順廠停工後、民營化前,於1983年應經濟部要求,承接前台鹼安順廠址。自最高法院判定本公司必須承擔污染整治之責後,即擬定污染整治計畫,並投入鉅額成本進行相關整治工作,目前已完成污染面積縮減13.79公頃,符合第二階段整治目標期程,污染土壤移除21.3萬噸,並陸續將已去污之土地辦理復育再生。
污染場址含有汞及戴奧辛二種污染物,全世界為首例,又含蓋陸域及水域,整治技術難度高,本公司投入大量人力及物力,技術上選用濕處理縮減污染土方,已處理81,479噸污土,截至2016年3月31日止,累積已投入及估列相關之控制與處理費及整治費用已超過30億,並無報導中污染處理零進程之情形,特此說明。
全文網址: http://www.moneydj.com/KMDJ/News/NewsViewer.aspx?a=71bcf68a-8cd1-44ce-8cc2-5a808aa8c9ab#ixzz49itHlyIb
MoneyDJ 財經知識庫
鉅亨基金平台 債券0手續費
中時電子報作者蔡淑芬 | 中時電子報 – 2016年1月12日 上午5:50
工商時報【蔡淑芬】
債券基金零手續費時代來臨!鉅亨基金交易平台於2016年第一季領先市場,推出「債券型基金零手續費」活動,希望帶動新一波線上投資風潮。
鉅亨網投顧總經理朱挺豪表示,針對此次債券零手續費方案,單筆不限交易金額與成功筆數都可享受零手續費優惠,架上全系列債券基金都適用,期間至今年3月底為止。
朱挺豪強調,透過鉅亨基金交易平台下單有「二高一低」三大好處,即「低成本」、「高效率」、「高安全性」。
朱挺豪解釋,基金交易平台是近年來興起的線上基金交易機制,類似國外「基金超市」,在架上交易基金都不收「信託管理費」,且聚焦電子交易,不用像銀行得負擔大量據點營業費用,也不必養一大群理專,手續費自然也比較低廉。
此外,基金平台強調「一站購足」,只要開一次戶,就可依風險屬性分析買賣所有上架的21個品牌、超過800檔基金,投資組合績效更是一目了然,相當方便。
對於美國已開始升息,為何此時逆勢推出債券行銷專案?鉅亨網投顧副總經理暨投資研究部主管張榮仁表示,雖然美國開始升息,但全球市場變數仍多,預期本次升息將採漸進方式,債券仍相當具有投資價值,特別是全球處於低度通膨且市場資金仍然充沛下,更有利高評等債券表現。
朱挺豪表示,鉅亨基金交易平台是鉅亨網集團跨入金融電子商務的里程碑,也是網路金融媒體與基金交易平台整合的第一個案例。
朱挺豪指出,未來鉅亨基金交易平台除強化網站技術,提供良好使用者體驗,更將發展機器人理財,讓國人都可享有VIP級投資服務。
中石化說明「台南安順廠污染處理零進程」報導內容
回應(0) 人氣(131) 收藏(0) 2016/05/25 12:00
證交所重大訊息公告
(1314)中石化-說明媒體報導內容
1.事實發生日:105/05/25
2.公司名稱:中國石油化學工業開發股份有限公司
3.與公司關係(請輸入本公司或子公司):本公司
4.相互持股比例:不適用
5.傳播媒體名稱:聯合報
6.報導內容:中石化台南安順廠汙染求償案,台南地院一審判中石化和經濟部敗訴,須賠償受害居民1.6億。……從前市長許添財到他任內10年,汙染處理零進程等語。
7.發生緣由:媒體報導
8.因應措施:依主管機關指示發布重大訊息說明
9.其他應敘明事項:
(1).有關近期民事訴訟賠償案係為國營時代前台鹼公司安順廠在國營時代所產生的污染,該產出的OCDD戴奧辛並非致命TCDD戴奧辛。OCDD戴奧辛與當地居民之相關疾病上,被認定不具有相關因果關係,因此,本公司仍持續上訴,期盼法院能還給本公司一個公道,以維護本公司全體股東之權益。
(2).本公司於台鹼公司安順廠停工後、民營化前,於1983年應經濟部要求,承接前台鹼安順廠址。自最高法院判定本公司必須承擔污染整治之責後,即擬定污染整治計畫,並投入鉅額成本進行相關整治工作,目前已完成污染面積縮減13.79公頃,符合第二階段整治目標期程,污染土壤移除21.3萬噸,並陸續將已去污之土地辦理復育再生。
污染場址含有汞及戴奧辛二種污染物,全世界為首例,又含蓋陸域及水域,整治技術難度高,本公司投入大量人力及物力,技術上選用濕處理縮減污染土方,已處理81,479噸污土,截至2016年3月31日止,累積已投入及估列相關之控制與處理費及整治費用已超過30億,並無報導中污染處理零進程之情形,特此說明。
全文網址: http://www.moneydj.com/KMDJ/News/NewsViewer.aspx?a=71bcf68a-8cd1-44ce-8cc2-5a808aa8c9ab#ixzz49itHlyIb
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