這個花蓮古早味餅乾你一定要試試看！
懷念的古早味零嘴！1包最低只要6元！
鹹香涮嘴，讓你嘴巴停不下來！
◤巧巧果
揉合麵粉、雞蛋與芝麻香氣，片片酥脆鹹香，吃進嘴裡還會發出喀滋喀滋的聲響，讓人一片接一片，一下就掃完一整包！
◤朱爾多多
有著年輪般圖案的朱爾多多，最受小朋友喜愛，不油不膩又香脆，可以整片大口大口咬，也可以順著紋路一花蓮古早味餅乾圈一圈吃，小小餅乾也有大大樂趣！
傳統的美味不因時光而消失，是大朋友懷念的回憶，更是小朋友喜愛的新寵兒，簡單原料層層交織出美好滋味，是看電視、休閒時光的最佳良伴！
商品說明
品名：【安堡】古早味人氣零食
規格：28公克
內容物成份：
‧朱爾多多：麵粉、棕櫚油、砂糖、鹽、黑芝麻、五香粉
過敏原信息：麵粉、芝麻
素食分類：全素
‧巧巧果：麵粉、棕櫚油、砂糖、鹽、黑芝麻、雞蛋3
過敏原信息：麵粉、芝麻、雞蛋
素食分類：奶素
產地：台灣
保存期限：9個月
有效期限：依外包裝所標示
投保產品責任險字號：1406-042050014
※因製作/包裝過程繁複，實品規格可能會有些許誤差。
※?保持產品最佳風味，開封後請盡速食用完畢。
遊紐約不想被當肥羊？小心這7種詐騙手法
詐騙手法一：時報廣場街頭藝人。翻攝《財星》雜誌
字級：
最小字型
預設
最大字型
分享到 Facebook
分享到 Plurk
分享到 Twitter
2016年07月05日01:31
美國紐約市每年都有數百萬來自世界各地的遊客，但針對觀光客而生的詐騙手段也特別多。根據《財星》雜誌周日報導，紐約市常見的遊客詐騙有下列7種。1. 時報廣場街頭藝人時報廣場上有許多裝扮成卡通人物或電影角色的街頭藝人，但有些街頭藝人為了要小費，會追著觀光客死纏爛打，花蓮古早味餅乾所以千萬不要以為跟這些街頭藝人合照是免費的，他們常常是合照前非常友善，合照後若沒有給他們豐厚的小費，他們就會使出各種手段來煩你。曾經有警察被「蜘蛛人」毆打，有遊客被「餅乾怪獸」亂摸，還有人的錢包被《冰雪奇緣》裡的安娜公主偷走。2. 史塔頓島渡輪許多造訪紐約市的遊客都會搭史塔頓島（Staten Island）渡輪去看自由女神像、飽覽紐約市天際線與夕陽美景。連紐約市前市長彭博（Mike Bloomberg）都說他年輕時會帶女朋友搭史塔頓島渡輪約會。有很多遊客都會花費28到400美元不等從黃牛票掮客手中「買票」搭渡輪，但其實史塔頓島渡輪從1997年起就是完全免費的，千萬別被黃牛票掮客給騙了。3. 餐廳多收服務費紐約市有許多特色餐廳，但遊客若是到像「蘋果蜂」（Applebees）或橄欖花園（Olive Garden）這類的全美連鎖餐廳用餐，就要小心帳單上有沒有被多收了兩次服務費。在時報廣場附近的這些連鎖餐廳，就常被爆料把遊客當作冤大頭、多收兩次服務費，因此如果到這些餐廳用餐，別忘了檢查帳單上有沒有不明的收費。4. 三輪計程車搭乘三輪腳踏計程車是許多遊客遊覽中央公園以及曼哈頓中城的方式，但是這些司機坐地起價、胡亂收費的狀況時有所聞，有遊客甚至只搭了10分鐘的三輪計程車，花蓮古早味餅乾就被收442美元的車費，比搭加長型豪華禮車或直升機還貴。雖然紐約市最近已經訂出一致的收費標準，但是仍有許多司機把遊客當肥羊。5. 地鐵扒手紐約地鐵在尖峰時段十分擁擠，有許多扒手會趁機用小刀劃開乘客的背包或褲子口袋，偷取包包及口袋內的皮夾或手機。另外，紐約地鐵站附近最近也頻傳持刀歹徒隨機割臉的事件，搭地鐵時千萬要提高警覺。6. 音樂人兜售專輯這種詐騙手法似乎是源自於美國西岸，但現在紐約市曼哈頓以及布魯克林都很常見。有自稱是音樂人的小販會拿著他的音樂專輯和播放器，堵到路人就要他們試聽，聽了之後當然就會要路人買專輯，若是不願意，音樂人就會瞬間變惡霸，讓人花蓮古早味餅乾不得不花錢了事。誇張的是，許多人買了專輯回家後，才發現專輯上一首歌都沒有，根本是空白光碟。7. 眼鏡詐騙這是紐約市行之有年的經典詐騙手法，騙子常會假裝撞到人，然後宣稱自己的眼鏡被撞壞了，接著要求賠償。詐騙的人有時也會用紅酒取代眼鏡，但手法大同小異，都是假裝撞到人後，說自己昂貴的眼鏡或紅酒花蓮古早味餅乾被撞破了，纏著你要求賠償。（廖育琳／綜合外電報導）
封面人物 六月X 李易 鬥嘴吵架‧是我們的幸福加熱器
媽媽寶寶作者文／陳珮瑜 化妝／筱雯 髮型／Pauline 攝影／班尼頓廣告風格寫真 錄影‧剪接／煒?視覺影像工作坊 服裝編輯／Lezis 服裝協力品牌／APE‧Salvatore Ferragamo‧fingercroxx X apparel‧Hotel V‧As know as? | 媽媽寶寶 – 2016年7月4日 下午10:26
推薦
1
相關內容
封面人物 六月X 李易 鬥嘴吵架‧是我們的幸福加熱器觀賞相片
封面人物 六月X 李易 鬥嘴吵架‧是我們的幸福加熱器
擁有超高人氣的夫妻檔─六月與李易，在2011年結婚後，常在粉絲團分享家庭生活，並於2014年喜獲兒子小Star，2016年初更宣布順利懷上第二胎，也將於7月迎接女兒Shiny！
一試即中‧感謝上帝眷顧
六月在生下小Star後就有意拚第二胎，諮詢過醫師後，確認身體狀況OK，即展開「做人大計」。當時六月並沒有出現孕吐、不舒服等懷孕跡象，但因為有懷孕的計畫，因此在接近經期時使用驗孕棒檢驗，沒想到一試即中，讓六月笑稱李易為「神射手」。李易透露，夫妻兩人很幸運，六月兩次懷孕都夢過「胎夢」，預告了生產的月份時間，並感謝上帝的眷顧。
重心回歸家庭‧參與孩子成長時刻
性格活潑的六月對自己要求很高，會強調就事論事、理直氣壯，在成為媽媽之後，變得有耐心、圓融，將原本尖銳的邊角漸漸磨圓，重心也回歸家庭。而李易也為了六月和孩子改變了很多生活習慣，以前常常會和哥兒們、朋友聚會，假日也都會出去玩，但現在只要到了孩子從保母家回來的時間，除非有工作，否則李易都不太會出門，想要在家陪伴家人。李易也表示，看到兒子跟自己長得很像，感覺非常奇妙，希望有更多時間參與兒子成長的每一個時刻。
家庭分工明確‧玩伴VS.教育者
有一次將小Star從保母家接回來，他一上車就不斷哭鬧，最後才發現，由於當天比較早接他離開，他因為還沒吃晚餐而肚子餓。雖然在車上有餵他吃小零食、餅乾等，但小Star非常重視「吃」，他需要明確且完整的正餐，只要沒吃到正餐就會鬧脾氣。所以孩子哭鬧都是有原因的，了解兒子的需求之後，夫妻兩人對於育兒更加得心應手。李易表示，因為六月對照顧孩子很有一套，也比較有耐心，因此對於孩子的教養大多會依老婆的做法，不太會出現意見完全相反、僵持不下的情況。而兩人在家庭角色中的分工也很明確，爸爸是孩子的玩伴，而媽媽則是主要教育者。
李易溫情喊話‧遭老婆吐槽「不誠懇」
由於這次懷孕與前胎相較之下辛苦許多，李易想對著即將生產的六月溫情喊話，卻被老婆吐槽：「他的溫馨我都覺得不太誠懇耶！」李易則表示，希望六月的月子期間可以拉長一點，好好休息，也不用擔心小Star，他會好好照顧兒子（六月扶額感嘆：「我好擔心啊！」）兩人也於今年6月6日共度結婚五週年，李易感性地謝謝六月的支持，在這幾年一直陪著他成長，也期許自己未來會努力做好一家之主應盡的責任。
幸福婚姻祕訣：鬥嘴吵架
在拍攝現場，愛開玩笑、互相捉弄的兩人一來一往的對答讓攝影棚充滿歡笑。看著六月拍攝性感風格的造型，李易直言好想對她潑水，並大方表示對老婆非常有「性」趣。六月也分享他們維持幸福婚姻的祕訣即為「鬥嘴吵架」，不斷地想招數對付彼此，還不能讓對方看破！把老公80%不好的地方公布在節目上，讓大家知道：「喔～他還有20%的好喔！這樣還有很大～的努力空間！」。
李易在近期熱播的戲劇「遺憾拼圖」中飾演劉政達，必須面對妻子與母親之間嚴重的婆媳問題，李易認為，這樣的狀況其實一直都存在於我們身邊，但人們常欠缺溝通與同理心。不論經營什麼樣的關係，溝通都是關鍵，夫妻雙方應該跟長輩建立良好的溝通管道。而六月曾出書分享懷孕「養胎不養肉」的祕訣，目前第二本書正在籌備中，內容是關於親子教育。六月也希望透過新書向大家呼籲，外界應給予新手媽媽多一點空間，每個人都是從新手媽媽做起，適度的關心即可，過於嚴苛的要求反而會造成媽媽們偌大的壓力。 尼伯特逼近台灣！因應搶購潮 量販、超商備貨增3倍
2016/07/05 19:11 記者彭夢竺／台北報導
字級 字級大 字級中 字級小
今年第一號颱風尼伯特逐漸逼近台灣，雖然各國路徑預報資料大不相同，但是量販、超商業者已經有相對因應，大潤發表示，為了迎戰搶購人潮，他們已經備妥3倍的庫存，準備好和民眾一起度過颱風天；全家便利商店也有相關的因應，一旦確定發布颱風警報，鮮食、雨具等相關商品備貨量都會倍增。
氣象局表示，尼伯特還會有增強的空間，預估周四、周五會是颱風最接近台灣時刻，提醒民眾做好防颱準備。大潤發表示，為了迎戰搶購人潮，早已備妥3倍的庫存，生鮮蔬果依舊全面平價供應，颱風必備的泡麵、飲料和罐頭也都有足夠庫存，冷藏食品也有2倍的庫存量。
全家便利商店指出，針對颱風來襲他們也有相關的因應，若是確定發布警報，鮮食類商品備貨量會增加1倍以上，冷凍微波食品、零食餅乾等也會有2到3倍的備貨，至於雨具相關商品備貨量也會有1倍的增加。
很適合野餐的一個甜點杯！
-A
+A
愛評網作者♥ 愛比妞 ♥ | 愛評網 – 2016年7月5日 下午3:00
某天上班的中午真的太想吃甜點了。
整個甜點魂大燃燒啊!
今天就是想。吃。甜。點。
趁著午休的時候拿出收藏已久的口袋名單，準備前往去。
北園街我還迷路的一下，其實他好像從北門路那附近有小路可以繞。
就是這裡了，晞果甜點。
其實店址還蠻好找的，就在北園街上，轉角處的店面。
中午時段前來購買甜點的人還真不少。
可能是先為了下午茶準備吧!
工作室裡提供了3個座位。
不過甜點還是主要以外帶為主喔!
還可以看到工作室裡正在製作甜點的過程。
桌上還有常溫甜點，瑪德蓮及餅乾可以選擇。
蛋糕櫃裡放了各式甜點。
每個甜點的樣子都好可愛
為什麼覺得有羊毛氈的感覺XD
檸檬塔 3吋 $90
這檸檬塔的呈現方式好可愛，上面像是一顆顆的水滴造型。
繞了整個檸檬塔。
咬下後是酥脆的塔皮，餡料的部分吃的到檸檬的酸香，
感覺上面好像還搭配像是乳酪的餡料，吃起來比較濃稠。
整體的口感非常清爽，有著檸檬輕盈爽口的滋味，好吃。
踏青杯 $70
名字取的有點可愛，踏青杯。
很適合野餐的一個甜點杯。
踏青這兩個字也讓我聯想到抹茶。
看這翠綠的顏色就像是戶外踏青的草皮啊!
也正是抹茶口味的無誤啊!
當日去看到剩下一杯馬上欽點，其實心裡也想踏青去。
挖下後上面的抹茶吃起來有點像是餅乾的屑屑。
有點顆粒的感覺，口感上是酥口有點鹹甜的滋味。
再往下挖有點像是抹茶乳酪及抹茶蛋糕的感覺。
中間還有紅豆泥喔!層次豐富。
整體吃起來不會太甜，有著抹茶淡雅的香韻
我個人覺得蠻好吃的。
這次買的兩樣甜點都還不錯吃，有合我的胃。
下次有機會想再試試其他甜點。
霸特!北園街其實離我有點遠，我比較常在中西區走跳。遠過度加工食品有訣竅！逛賣場3步驟必知
【圖文提供／柿子文化】 2016年7月4日 08:00
收藏
（關鍵字： 健康 , 營養標示 , 加工食品 , 大賣場 , 超市 ）
為了使你的廚房安全健康，並保持你的良好習慣，你必須在大賣場做出最佳表現。如果你只把好的食物帶回家，自然就可以輕鬆從容地面對你的飲食，而沒有任何誘惑和抗拒，也較不需要抵擋家中不良食物所需的強大意志力──記住，意志力是脆弱而且有限的，但不需思考的習慣卻可以持續到永遠。
你在大賣場裡所做的選擇，就是你未來一週養成無需思考的習慣的成敗關鍵。因此，你在大賣場裡所花的時間，也許是一週裡對健康最重要的時刻。
【步驟1／逛大賣場前先吃東西】
別空著肚子逛大賣場。有一項研究指出，經過五小時的禁食後，人們在購物時更容易購買高熱量密度的食物。此外，在下午四點到七點間購物的人，比在下午一點到四點之間購物的人更容易購買高熱量食物，可能是因為那些稍早購物的人剛吃過午餐，比較不餓。或許你也發現自己有相同的情形，當你餓著肚子走進大賣場時，現成的垃圾食物和含有糖分與油脂的食品看來更具誘惑力。
所以，千萬別空著肚子逛大賣場。至少事先吃些點心，如果可能的話，規劃好一天的行程，用餐後再去大賣場。
【步驟2／大賣場最重要的區域是生鮮產品區】
別為了想變得更健康或吃得更天然，而到大賣場的「健康」或「天然」區。當然，你會為了某些食材而到健康食品區，但你要知道，你在那兒看到的許多東西都是印有漂亮圖片和混淆視聽的標籤的加工垃圾食品。
逛過生鮮產品區和健康食品區後，你或許想花點時間看看罐頭蔬菜、麵食和醬汁、早餐穀片與地方特色食品，在那些區域你也許能找到一些美味的穀類和豆類。然後快速地看一下冷凍區，儲備冷凍水果和蔬菜，整個行程就結束了。
這就是我逛大賣場的標準流程，只看最有用的部分，遠離所有的垃圾食物區。誰要看運動飲料、汽水、餅乾和洋芋片？你不再吃喝那些東西了，對吧？
【步驟3／成為檢視營養標示的行家】
當我寫到這裡時，美國食品與藥物管理局正在修正對食物營養標示的規定，所以會有一些改變。當然，對於許多最健康的食物來說，是沒有營養標示的。商店裡生鮮產品區的水果和蔬菜並沒有營養標示，除非它們是用某種方法包裝起來的。沒有營養標示是件好事，表示你在吃真正的食物。
除此之外，對於你所吃的所有東西，一定要閱讀它的營養標示。不管美國食品與藥物管理局所制定的新營養標示看起來如何，我下面所提供的重要原則會幫助你區分優質食物和劣質食物。
★原則1〉這是什麼食物？
閱讀成分表，它的位置通常在營養標示下方。各種成分的先後次序是依重量做降序排列，從份量比例最多的成分開始，往下排到份量比例最小的。我用一份想像的成分列表做示範，假設列表中含有玉米果漿、水和草莓香料，因此我們知道，玉米果漿的含量比水多，而水又比草莓香料多。
在你看過成分表後，用下列兩個問題來判斷這個食物屬於食物三大類別的那一類：
✴ 它是全食物嗎？
✴ 它是植物性或動物性的？
假如你能說它絕大部分是全食物，同時也是蔬食，那麼你就一切準備妥當，它是優良的食物，可以放到你的購物車裡。
不過，我要提醒你：有些全蔬食是熱量密度相當高的食物，因為它的成分幾乎都是脂肪，例如堅果和種子、酪梨、椰子和橄欖，這些食物裡有許多優異的營養素，但對於企圖斷絕對脂肪的渴望，以逆轉心臟病或減重的人來說，過度攝取這些全蔬食，會使一切努力付諸流水。
含脂量極高的蔬食應該要視你個人的情況和目標謹慎地少量食用。舉例來說，當病患剛開始嘗試改掉吃垃圾餐的習慣時，我會開一些高能量食品（優良的傳統葡萄乾和堅果等）給他們當點心；另一方面，假如你有晚期心臟病，且到了心臟科醫師叫你回家準備遺囑的地步，就該避免所有含脂量高的蔬食，包括花生。我希望你能徹底戒掉對油脂的渴望，使所有食用油和含脂量高的食物，都無法再對你產生誘惑。
有時候很難判定某種產品是不是全食物，我發現最難區分的是穀類。那些穀類食品裡有那些屬於全食物？簡單的答案是，成分表裡有「全」字樣的就是了，否則它就是精製食品。下表裡有更多細節。
★原則2〉評估添加油、添加油糖和添加油鹽
到現在，關於食物我們知道的唯一一點是，它是什麼種類的食物。如果標示上說「全小麥粉、橄欖油、玉米果漿、香料」，那麼我們從排列順序可知，全小麥粉比橄欖油多，橄欖油比玉米果漿多，但我們不知道製造商加了很多油和糖，還是只添加一點點。所以，現在我們就要瞧瞧營養標示中的數字。
注意：為了奉行逆轉心臟病的飲食法，要禁止任何列出「油」的食品。
✴ 添加油：
一般說來，零添加油的全食物蔬食，熱量平均只會有10％來自脂肪，除非它含有大量的高含脂植物。也就是說，當你在檢查食物的營養標示時，任何脂肪含量超過10％的食物，都可能含有大量的高含脂植物或添加油。檢查每份食物的總熱量，計算出它的10％是多少（把小數點向左移一位）。熱量來自於脂肪的數字比你算出的數字高或低？假如比10％還高，表示食物裡含有油脂，要小心囉！
✴ 添加鹽：
檢查食物的鈉含量。理想上，每毫克的鈉含量數字應該不能高過於熱量的數字，鹽的攝取上限，建議量是每天2.3克。雖然詳細的情況不清楚，但攝取量若超過這個數字，可能會導致高血壓（然後引發心臟病或中風）、骨質不良和腎結石。這所有的一切都與腎臟裡所發生的複雜活動有關，並且牽涉到其他礦物質，例如鉀和鈣。
所以，假如你每天吃二．三公克以下的鈉，而且每天攝取的熱量在兩千到兩千三百大卡之間，那麼透過簡單的數學計算結果可看出，你每天攝取的鈉毫克數字，會與你每天攝取的熱量（卡路里）數字差不多。如果你手中食物的鈉含量數字高於熱量，你最好吃很多無添加鹽的食物，來稀釋你的鈉平均攝取量。
✴ 添加糖：
這個項目比較困難，因為沒有可靠又迅速的規則可循，我希望未來更新後的營養標示，能給我們一個更方便的評估方法。我的建議是盡量少吃添加糖，糖會藉著各種化名（可辨識的特定化學名稱）滲透到你的飲食裡，例如果糖、右旋糖、乳糖和葡萄糖等，都是糖漿、花蜜和蜂蜜等經過加工後的形式，另外也有聽起來較健康的名稱，像是水果萃取物和甘蔗汁。
吃東西前要確定，添加糖並不是食物中的主要成分。要準確評估一項食物裡有多少糖分，必須有點數學天分，所以，如果你想略過就略過吧！但是如果你想試試，就把糖的克數乘以四，得到的數字是由糖所提供的熱量總數，然後除以每份的熱量總數，你的總熱量裡來自添加糖的部分，應該要小於五％。
全水果的熱量來自糖的部分遠超過五％，但仍是健康的，但不能含有任何添加糖。要完全避免似乎含有添加糖的食物，像是糖果和加工甜點。另外，也要避免運動飲料、果汁及汽水。
現在你知道什麼才能出現在你的廚房裡，你認識一些基本的替代品和採納替代品的方法，你也知道如何在商店裡採購和閱讀營養標示的技巧。如果你把這些指導方針銘記於心，尤其是利用營養標示去選擇全蔬食，並盡量避免添加鹽、添加糖和添加油的人，你將擁有達成最佳健康生活所需的一切營養知識。
留言列表
