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懷念的古早味零嘴！1包最低只要6元！
鹹香涮嘴，讓你嘴巴停不下來！
◤巧巧果
揉合麵粉、雞蛋與芝麻香氣，片片酥脆鹹香，吃進嘴裡還會發出喀滋喀滋的聲響，讓人一片接一片，一下就掃完一整包！
◤朱爾多多
有著年輪般圖案的朱爾多多，最受小朋友喜愛，不油不膩又香脆，可以整片大口大口咬，也可以順著紋路一圈一圈苗栗古早味餅乾吃，小小餅乾也有大大樂趣！
傳統的美味不因時光而消失，是大朋友懷念的回憶，更是小朋友喜愛的新寵兒，簡單原料層層交織出美好滋味，是看電視、休閒時光的最佳良伴！
商品說明
品名：【安堡】古早味人氣零食
規格：28公克
內容物成份：
‧朱爾多多：麵粉、棕櫚油、砂糖、鹽、黑芝麻、五香粉
過敏原信息：麵粉、芝麻
素食分類：全素
‧巧巧果：麵粉、棕櫚油、砂糖、鹽、黑芝麻、雞蛋3
過敏原信息：麵粉、芝麻、雞蛋
素食分類：奶素
產地：台灣
保存期限：9個月
有效期限：依外包裝所標示
投保產品責任險字號：1406-042050014
※因製作/包裝過程繁複，實品規格可能會有些許誤差。
※?保持產品最佳風味，開封後請盡速食用完畢。
想知道你吃下多少糖嗎？ 零食糖分大公開
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+A
NOWnewsNOWnews – 2015年11月20日 下午9:17
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想知道你吃下多少糖嗎？ 零食糖分大公開觀賞相片
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想知道你吃下多少糖嗎？ 零食糖分大公開
國際中心／綜合報導
「零食」充斥在你我生活中。看電視要吃、工作累了要吃、心情不好要吃，不管什麼時候都要吃。不知不覺越吃越多，瘦也瘦不下來。世界衛生組織建議一般人一天游離糖攝取量應低於總熱量10％，約四到五顆方糖，攝取太多的話還可能得到脂肪肝、糖尿病等疾病。而我們吃下肚的這些零食都含有不少糖分，Instagram一名用戶(dealerdesucre)就將日常生活中常出現的零食換算成「方糖」，讓我們知道究竟吃了多少含糖量。
▲我們常吃的健達巧克力含有12克的糖，相當於2.5顆方糖。（圖／翻攝自 Instagram）
▲一個巧克力瑪芬含有5顆方糖，相當驚人。（圖／翻攝自 Instagram）
▲一杯220毫升的焦糖瑪奇朵有含有4顆方糖。（圖／翻攝自 Instagram）
▲我們常喝的可樂相當於7顆方糖。（圖／翻攝自 Instagram）
原來在不知不覺中我們就把這麼多的糖吃下肚，實在是太驚人太可怕了。攝取太多的糖分不只會變胖，還會影響我們的身體健康。苗栗古早味餅乾下次在吃這些零食的時候，記得要特別注意，才不會攝取過量。
年節零食不節制 當心變胖難甩油
中央社中央社 – 2016年2月3日 上午10:28
推薦
4
（中央社記者陳偉婷台北3日電）過年歡喜聚會，餅乾零食吃不停，衛福部國民健康署今天公布年節熱門零食熱量，蛋捲一根91大卡、芝麻荖一塊78大卡，開心果一顆3大卡，盡興吃可會讓肥胖上身。
衛生福利部國苗栗古早味餅乾健署上午表示，根據民國104年「春節體重控制電話訪問調查」結果，在過年期間餅乾、糖果及零食攝取比平常多的民眾高達5成。過年期間家人親友團聚，除了圍爐大餐外，在茶苗栗古早味餅乾餘飯後、看電視或聊天時，還一口接一口吃零食，忽略年節零食體積小卻暗藏高油、高糖、高鹽、高熱量危機。
國健署舉例，若民眾在春節期間一天吃3份（1份25公克）蜜汁豬肉乾、2個鳳梨酥、20顆糖霜花生豆、3顆牛軋糖、10片海苔酥及喝1瓶可樂，以60公斤靜態工作者一天所需熱量苗栗古早味餅乾1800大卡，吃了這些零食，熱量計1050大卡，超過60公斤靜態工作者一天所需熱量的1/2，以慢走（4公里/小時）計算，需要5小時才能消耗。
團聚健康不變胖，國健署提供小訣竅。以無糖茶取代甜飲；飲食天然少加工，建議以原味取代蜜汁或其他加工口味，以新鮮水果取代果乾，並建議年假時天天攝取2到4份水果，且零食應少量、分享，減少過量機會。
選擇零食也有撇步，可選擇原味堅果種子類，如腰果、杏仁果、花生，堅果類富含單元不飽和脂肪酸、維生素E、纖維質、鎂等營養素，有抗氧化、促進腸胃蠕動、保護心臟等功能，建議每天攝取1份（1湯匙量約為5顆腰果或5顆杏仁果或10顆花生）即可，不要過量，如過量攝取，也會造成肥胖。
國健署也提醒，歡度佳節別忘維持天天量體重習慣，並和親友多外出走春，增加身體活動，同時也別忘帶水壺出門，多喝白開水，幫助身體正常代謝功能。想知道你吃下多少糖嗎？ 零食糖分大公開
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國際中心／綜合報導
「零食」充斥在你我生活中。看電視要吃、工作累了要吃、心情不好要吃，不管什麼時候都要吃。不知不覺越吃越多，瘦也瘦不下來。世界衛生組織建議一般人一天游離糖攝取量應低於總熱量10％，約四到五顆方糖，攝取太多的話還可能得到脂肪肝、糖尿病等疾病。而我們吃下肚的這些零食都含有不少糖分，Instagram一名用戶(dealerdesucre)就將日常生活中常出現的零食換算成「方糖」，讓我們知道究竟吃了多少含糖量。
▲我們常吃的健達巧克力含有12克的糖，相當於2.5顆方糖。（圖／翻攝自 Instagram）
▲一個巧克力瑪芬含有5顆方糖，相當驚人。（圖／翻攝自 Instagram）
▲一杯220毫升的焦糖瑪奇朵有含有4顆方糖。（圖／翻攝自 Instagram）
▲我們常喝的可樂相當於7顆方糖。（圖／翻攝自 Instagram）
原來在不知不覺中我們就把這麼多的糖吃下肚，實在是太驚人太可怕了。攝取太多的糖分不只會變胖，還會影響我們的身體健康。下次在吃這些零食的時候，記得要特別注意，才不會攝取過量。
年節零食不節制 當心變胖難甩油
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（中央社記者陳偉婷台北3日電）過年歡喜聚會，餅乾零食吃不停，衛福部國民健康署今天公布年節熱門零食熱量，蛋捲一根91大卡、芝麻荖一塊78大卡，開心果一顆3大卡，盡興吃可會讓肥胖上身。
衛生福利部國健署上午表示，根據民國104年「春節體重控制電話訪問調查」結果，在過年期間餅乾、糖果及零食攝取比平常多的民眾高達5成。過年期間家人親友團聚，除了圍爐大餐外，在茶餘飯後、看電視或聊天時，還一口接一口吃零食，忽略年節零食體積小卻暗藏高油、高糖、高鹽、高熱量危機。
國健署舉例，若民眾在春節期間一天吃3份（1份25公克）蜜汁豬肉乾、2個鳳梨酥、20顆糖霜花生豆、3顆牛軋糖、10片海苔酥及喝1瓶可樂，以60公斤靜態工作者一天所需熱量1800大卡，吃了這些零食，熱量計1050大卡，超過60公斤靜態工作者一天所需熱量的1/2，以慢走（4公里/小時）計算，需要5小時才能消耗。
團聚健康不變胖，國健署提供小訣竅。以無糖茶取代甜飲；飲食天然少加工，建議以原味取代蜜汁或其他加工口味，以新鮮水果取代果乾，並建議年假時天天攝取2到4份水果，且零食應少量、分享，減少過量機會。
選擇零食也有撇步，可選擇原味堅果種子類，如腰果、杏仁果、花生，堅果類富含單元不飽和脂肪酸、維生素E、纖維質、鎂等營養素，有抗氧化、促進腸胃蠕動、保護心臟等功能，建議每天攝取1份（1湯匙量約為5顆腰果或5顆杏仁果或10顆花生）即可，不要過量，如過量攝取，也會造成肥胖。
國健署也提醒，歡度佳節別忘維持天天量體重習慣，並和親友多外出走春，增加身體活動，同時也別忘帶水壺出門，多喝白開水，幫助身體正常代謝功能。想知道你吃下多少糖嗎？ 零食糖分大公開
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「零食」充斥在你我生活中。看電視要吃、工作累了要吃、心情不好要吃，不管什麼時候都要吃。不知不覺越吃越多，瘦也瘦不下來。世界衛生組織建議一般人一天游離糖攝取量應低於總熱量10％，約四到五顆方糖，攝取太多的話還可能得到脂肪肝、糖尿病等疾病。而我們吃下肚的這些零食都含有不少糖分，Instagram一名用戶(dealerdesucre)就將日常生活中常出現的零食換算成「方糖」，讓我們知道究竟吃了多少含糖量。
▲我們常吃的健達巧克力含有12克的糖，相當於2.5顆方糖。（圖／翻攝自 Instagram）
▲一個巧克力瑪芬含有5顆方糖，相當驚人。（圖／翻攝自 Instagram）
▲一杯220毫升的焦糖瑪奇朵有含有4顆方糖。（圖／翻攝自 Instagram）
▲我們常喝的可樂相當於7顆方糖。（圖／翻攝自 Instagram）
原來在不知不覺中我們就把這麼多的糖吃下肚，實在是太驚人太可怕了。攝取太多的糖分不只會變胖，還會影響我們的身體健康。下次在吃這些零食的時候，記得要特別注意，才不會攝取過量。
年節零食不節制 當心變胖難甩油
中央社中央社 – 2016年2月3日 上午10:28
推薦
4
（中央社記者陳偉婷台北3日電）過年歡喜聚會，餅乾零食吃不停，衛福部國民健康署今天公布年節熱門零食熱量，蛋捲一根91大卡、芝麻荖一塊78大卡，開心果一顆3大卡，盡興吃可會讓肥胖上身。
衛生福利部國健署上午表示，根據民國104年「春節體重控制電話訪問調查」結果，在過年期間餅乾、糖果及零食攝取比平常多的民眾高達5成。過年期間家人親友團聚，除了圍爐大餐外，在茶餘飯後、看電視或聊天時，還一口接一口吃零食，忽略年節零食體積小卻暗藏高油、高糖、高鹽、高熱量危機。
國健署舉例，若民眾在春節期間一天吃3份（1份25公克）蜜汁豬肉乾、2個鳳梨酥、20顆糖霜花生豆、3顆牛軋糖、10片海苔酥及喝1瓶可樂，以60公斤靜態工作者一天所需熱量1800大卡，吃了這些零食，熱量計1050大卡，超過60公斤靜態工作者一天所需熱量的1/2，以慢走（4公里/小時）計算，需要5小時才能消耗。
團聚健康不變胖，國健署提供小訣竅。以無糖茶取代甜飲；飲食天然少加工，建議以原味取代蜜汁或其他加工口味，以新鮮水果取代果乾，並建議年假時天天攝取2到4份水果，且零食應少量、分享，減少過量機會。
選擇零食也有撇步，可選擇原味堅果種子類，如腰果、杏仁果、花生，堅果類富含單元不飽和脂肪酸、維生素E、纖維質、鎂等營養素，有抗氧化、促進腸胃蠕動、保護心臟等功能，建議每天攝取1份（1湯匙量約為5顆腰果或5顆杏仁果或10顆花生）即可，不要過量，如過量攝取，也會造成肥胖。
國健署也提醒，歡度佳節別忘維持天天量體重習慣，並和親友多外出走春，增加身體活動，同時也別忘帶水壺出門，多喝白開水，幫助身體正常代謝功能。
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